Fleur de vie sélénite 14 cm

Une plaque de rechargement en sélénite est souvent utilisée dans les pratiques de bien-être et de développement personnel, notamment en lithothérapie. Voici quelques conseils pour l'utiliser :

1. **Choisissez un endroit calme** :

Trouvez un espace tranquille où vous pouvez vous concentrer et vous détendre sans interruptions.

2. **Nettoyez la plaque** :

Avant la première utilisation, il est conseillé de nettoyer la plaque en sélénite. 

Vous pouvez la passer sous l'eau courante (en évitant de la tremper totalement si elle est de type fragile) ou la placer sous la lumière de la lune pendant une nuit, car cela permet d'éliminer les énergies négatives.

3. **Positionnez vos cristaux** :

Si vous souhaitez recharger d'autres pierres, placez-les sur la plaque de sélénite. Le sélénite est connu pour ses propriétés purifiantes et énergisantes.

4. **Méditation** :

Asseyez-vous ou allongez-vous à côté de la plaque, fermez les yeux et concentrez-vous sur votre respiration. Vous pouvez tenir une pierre de votre choix dans vos mains ou simplement profiter de la présence de la plaque.

5. **Utilisation personnelle** :

Vous pouvez également utiliser la plaque comme un support pour vous-même. Par exemple, vous pouvez la placer sur votre chakra du cœur ou votre front pour profiter de son énergie.

6. **Fréquence d'utilisation** :

Intégrez la plaque à votre routine régulière si vous le souhaitez. Que ce soit quotidiennement ou hebdomadairement, écoutez votre intuition sur la fréquence.

7. **Rechargez la plaque** :

Comme tous les cristaux, le sélénite lui-même a besoin de résonance. Vous pouvez le recharger en le plaçant sous la lumière de la lune ou en le maintenant près d'autres cristaux de recharge, comme l'améthyste.

Prenez toujours en compte votre propre ressenti et adaptez votre utilisation en fonction de ce qui vous semble juste.